Norėdama paskatinti žmones domėtis saviraiška, atrasti būdus atsipalaiduoti, įveikti stresą ir pajusti vidinę ramybę, bendruomenė pasirinko įvairias terapines veiklas –  molio, vilnos terapijas bei termomasažų seansus.

Molio terapijos užsiėmimuose dalyviai galėjo išsikrauti ir atsikratyti neigiamų emocijų. Molis – minkšta ir paklusni medžiaga, kurią galima glostyti, maigyti, plėšyti ir vėl lipdyti. Tarp žmogaus ir molio vyksta tarsi mainai – molis sugeria blogį, o iš savęs atiduoda gėrį. Įvyko 2 molio terapijos užsiėmimai, kuriuose dalyvavo 17 žmonių.

Vilnos edukaciniame užsiėmime „Vilnos nauda sveikatai“, dalyviai susipažino su vilnos teikiama šiluma, sveikatinimo savybėmis ir išbandė vilnonę pirtį. Buvo surengta 1 vilnonės pirties terapija, kurioje dalyvavo 11 žmonių.

Projekto dalyviai išbandė unikalų, saugų ir itin patogų organizmo sveikatinimo bei subalansavimo būdą optimalesnei savijautai – termomasažą. Buvo surengti dviejų savaičių termomasažų seansai, kuriuose apsilankė per 50 žmonių.

Po kiekvieno užsiėmimo skirdavome laiko aptarti įspūdžius, įvertinti patirtus pokyčius, pasidžiaugti rezultatais ir ramiai pabendrauti prie arbatos puodelio. Tokios akimirkos ne tik praturtino emocinę patirtį, bet ir stiprino bendrystę – juk ne mažiau svarbus ir bendravimo džiaugsmas, galimybė rasti bendraminčių ir draugų.

Džiaugiamės ir dėkojame, kad, įgyvendindami projektą iš Pasvalio rajono savivaldybės visuomenės sveikatos rėmimo specialiosios programos lėšų, turėjome galimybę stiprinti bendruomenės gyventojų sveikatą, pasitelkdami įvairias terapijos rūšis.

Iš viso projekte dalyvavo 78 žmonės. Dalyvaudami įvairiuose užsiėmimuose jie tapo aktyvesni, išmoko valdyti emocijas ir stresą, pažinti savo vidinį pasaulį, kūrybiškai mąstyti.

Tikimės, kad šis projektas sustiprino bendruomenės psichinę sveikatą, paskatino draugiškus tarpusavio santykius tarp įvairaus amžiaus žmonių ir įkvėpė juos toliau rūpintis savo gerove bei savijauta.